“ฉันอยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขอดีตจัง”
อยู่ ๆ หญิงก็พูดขึ้นด้วยน้ำเสียงท้อแท้จนศรีผู้เป็นเพื่อนสงสัยจึงถามว่า “ถ้าย้อนเวลาไปได้จริง เธออยากกลับไปแก้ไขอะไรล่ะ ?”
หญิงฟังคำถามก็หยุดคิดครู่หนึ่งก่อนจะตอบว่า “ฉันอยากแก้ทุกอย่าง ตอนนี้สุขภาพย่ำแย่ รายได้ไม่ดี งานก็ไม่ก้าวหน้า ชีวิตไม่มีความสุขเลย”
คำสนทนาดังกล่าวเป็นเรื่องที่อาจเกิดเมื่อไรก็ได้สำหรับคนที่ไม่พอใจชีวิตปัจจุบัน และมองไม่เห็นอนาคตที่ดีจึงอยากย้อนเวลากลับไปในอดีตเพื่อแก้ไขสิ่งต่าง ๆ
แต่หากคิดให้กว้างและไกลออกไปอีกนิดจะเห็นคำตอบได้ชัดเจน
“วันนี้ เราเห็นอยู่แล้วว่าอนาคตไม่ดี”
ความหมายตรงตัว “วันนี้คือวันที่เราย้อนเวลากลับมาแล้ว”
วันนี้จึงเป็นวันเดียวที่เราได้โอกาสลงมือแก้ไข เราอยากแก้ไขอะไรก็ลงมือได้ทันที สิ่งสำคัญ ที่ควรลงมือแก้ไขมีเพียง 5 ประการ ประกอบด้วย
1. สร้างสุขภาพ
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน การนอน และการออกกำลังกายเพื่อลดความเสี่ยงจากโรคเรื้อรังต่าง ๆ ที่จะเกิดในอนาคต และรุนแรงมากขึ้นในอนาคต
2. สร้างความมั่นคง
วางแผนการใช้จ่าย ลดการใช้เงินตามอารมณ์ สร้างวินัยการเงิน จัดเงินออมและเงินลงทุนเพื่อรองรับวิกฤตต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้น
3. สร้างความก้าวหน้าในอาชีพ
พัฒนาตนเอง และเรียนรู้เทคโนโลยีใหม่ ๆ อยู่เสมอเพื่อเพิ่มโอกาสและความน่าเชื่อถือในสายงานซึ่งเป็นการสร้างความก้าวหน้าในอาชีพโดยตรง
4. สร้างความสัมพันธ์ที่ดี
ฝึกการเป็นผู้ฟังที่ดี รู้จักฟังอย่างตั้งใจ การฟังเป็นการมอบใจให้ผู้พูด และจะได้ใจกลับคืน เป็นการให้ความจริงใจ ลดความขัดแย้ง และฝึกรักษาคำพูดเพื่อสร้างมิตรภาพที่ยั่งยืน
5. สร้างความพึงพอใจในชีวิต
ฝึกการเห็นคุณค่าในสิ่งที่มี เติมเต็มความสุขจากภายใน สร้างความสุขจากจิตใจมากกว่าการยึดติดกับวัตถุภายนอก เรียนรู้ความกตัญญูต่อผู้มีพระคุณ

โลกปัจจุบันยังไม่มี “ไทม์แมชชีน” ที่จะพาเราย้อนกลับไปในอดีต
“วันนี้” จึงเป็นอดีตของวันพรุ่งนี้เสมอ
ผู้ที่มองเห็นตัวเองในวันพรุ่งนี้ หรือเห็นสภาพตัวเองในอนาคตเปรียบเสมือนคนผู้นั้นได้ย้อนเวลากลับมาในวันนี้ และวันนี้คือโอกาสเดียวที่เราจะเปลี่ยนอนาคตได้โดยการลงมือเปลี่ยน พฤติกรรม 5 ประการข้างต้นเท่านั้น อนาคตย่อมเปลี่ยนไปในทางที่ดี
แต่น่าแปลกที่คนส่วนใหญ่ทั้งที่รู้ว่าอนาคตจะเป็นอย่างไร และได้รับโอกาสย้อนเวลากลับมาในวันนี้แล้วกลับไม่ยอมลงมือแก้ไขอะไรเลย.

ดร. สิทธิชัย ชวรางกูร

(พื้นที่โฆษณา) โฉนดแลกเงินด่วน ดอกเบี้ยเริ่ม 0.75% รับเงินใน 3 วัน ไม่เช็คบูโร
ปรึกษา ประเมินฟรี Line: https://lin.ee/DSgPVXK
📞 02-096-4977